ВИДЕО УРОКИ ФЕХТОВАНИЯ

Салют. Обязателен перед каждым боем и началом упражнений. На соревнованиях приветствуются противник, арбитр и зрители, а в тренировке – совместно упражняющийся партнер или тренер.

Начинается салют движением оружия в согнутой руке вертикально вверх и ее остановкой перед лицом фехтовальщика. Гарда располагается у подбородка, а в в сабле дужка и лезвие клинка обращены во внутреннюю сторону. Затем  следует короткое выдвижение оружия вперед, совмещаемое с наклоном головы в сторону приветствуемого спортсмена или арбитра, и возвращение в исходное положение.

Боевая стойка. Обязательное положение фехтовальщика перед началом поединков, принимаемое по команде арбитра «К бою готовсь!». Необходимо также для упражнений между партнерами.

В боевой стойке фехтовальщик обращен лицом к противнику или партнеру, ноги слегка расставлены и согнуты, а оружие выдвинуто вперед. Стопы находятся обычно на расстоянии длины небольшого шага и располагаются под прямым углом.

Туловище вертикально и полуповернуто к противнику, а вооруженная рука слегка согнута и с выдвинутым вперед клинком расположена вдоль наружной стороны туловища (предплечья, плеча). Невооруженная рука в рапире и шпаге, согнутая в локте, отводится назад и поднимается вверх, а в сабле – опущена или приставлена к боку.

Чтобы просмотреть видео, выберите изображение, кликните на нем правой кнопкой мыши и нажмите "Воспроизвести".

Передвигается шагами фехтовальщик по горизонтали, четко поочередно переступая ногами и сохраняя боевую стойку. Избегает вращений туловищем и высокого поднимания стоп. Используются шаги вперед и назад как одиночные законченные движения, а также непрерывными и быстрыми сериями. Следует избегать движений туловищем в стороны и заметных общих вертикальных колебаний.

В рапире и шпаге имеют место и скрестные шаги, которые исключены в правилах боя на саблях.

Основой выпада являются перестановка в сторону противника впередистоящей ноги и наклон туловища. Однако выпад – лишь часть атаки, так как предназначен для скоростного перемещения оружия и нанесения укола или удара.

Выполняя выпад, важно соизмерять силу толчка, не заваливаясь вперед или, наоборот, не заканчивая его с согнутой сзади стоящей ногой. В тренировке выпада его конечное положение кратковременно фиксируется. Многократно повторять выпад без оружия не имеет смысла. Гораздо лучше совершенствовать выпад, имитируя укол или удар по маске, контролируя выпрямление сзади стоящей ноги.